პარტნიორები
26 ოთხშაბათი - 2025, მარტი
ado.slave('adoceanadvertlinegezhkpfxervr', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
საინტერესო
03.03.2018 / 12:03
შრიფტის ზომა:

რა შეუძლია დღეში ორ კივის

რა შეუძლია დღეში ორ კივის

ოტაგოს უნივერსიტეტის (ახალი ზელანდია) მეცნიერები აცხადებენ, რომ კივი დაღლილობასთან და დეპრესიასთან ბრძოლის უნიკალური საშუალებაა. მათი აზრით, ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად საკმარისია ადამიანმა დღეში ორი კივი მიირთვას.

54 ახალგაზრდა მოხალისეზე ჩატარებული დაკვირვებებით, მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ კივი აუმჯობესებს ადამიანის ემოციურ მდგომარეობას, იწვევს ენერგიის მოზღვავებას. ამ ეფექტებს მეცნიერები კივში შემავალ ჩ ვიტამინსა და სხვა ნივთიერებებს უკავშირებენ.

ado.slave('adoceanadvertlinegeunlmntjrdq', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });

Mkurnali.ge

გაზიარება

მკითხველის კომენტარები
(0)

ado.slave('adoceanadvertlinegeqkpsposojg', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
sponsored by ContentRoom
პირველად საქართველოში — "Empire Of The Sun" გულშემატკივრებს უნიკალურ გამოცდილებას სთავაზობსპირველად საქართველოში — "Empire Of The Sun" გულშემატკივრებს უნიკალურ გამოცდილებას სთავაზობს
"საქართველოს ბულბულის" ემოციური ტრიუმფი - დათო კენჭიაშვილი კონცერტის შემდგომ ემოციებს გვიზიარებს"საქართველოს ბულბულის" ემოციური ტრიუმფი - დათო კენჭიაშვილი კონცერტის შემდგომ ემოციებს გვიზიარებს
AI მოქმედებაში: როგორ ცვლის ASUS ExpertBook P5 თქვენს მუშაობასAI მოქმედებაში: როგორ ცვლის ASUS ExpertBook P5 თქვენს მუშაობას
ado.slave('adoceanadvertlinegeqadeglrtrw', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });

მსგავსი სიახლეები

რა ემართება ორგანიზმს, როდესაც არ ვისვენებთრა ემართება ორგანიზმს, როდესაც არ ვისვენებთ
როგორ ავიმაღლოთ მუშაობის მოტივაცია - ინფორმაცია დამსაქმებლებისა და დასაქმებულებისთვისროგორ ავიმაღლოთ მუშაობის მოტივაცია - ინფორმაცია დამსაქმებლებისა და დასაქმებულებისთვის

ამ კატეგორიის სხვა სიახლეები

ვინ არის ულამაზესი ნასტასია ბაბლუანი, რომელიც პარიზში ცნობილი ბრენდების ჩვენებაზე გამოვიდავინ არის ულამაზესი ნასტასია ბაბლუანი, რომელიც პარიზში ცნობილი ბრენდების ჩვენებაზე გამოვიდა
"ყველა რომ გავიქცეთ, ყველამ რომ მივატოვოთ, რა გამოვა?“ - მარტოკაცი არხოტის ხეობის საზღვრისპირა ჭიმღიდან"ყველა რომ გავიქცეთ, ყველამ რომ მივატოვოთ, რა გამოვა?“ - მარტოკაცი არხოტის ხეობის საზღვრისპირა ჭიმღიდან
"ასეთი სახლის რემონტში ახლობელს 23 ათასი მოსთხოვეს... " - როგორ აქცია პედაგოგმა ძველი სახლი ულამაზეს ოდად"ასეთი სახლის რემონტში ახლობელს 23 ათასი მოსთხოვეს... " - როგორ აქცია პედაგოგმა ძველი სახლი ულამაზეს ოდად
ქართული ფილმი, რომელიც ოსკარზე საკონკურსოდ შეირჩა - რის შესახებაა "ანტიკვარიატი" და რა სკანდალი მოჰყვა ვენეციის კინოფესტივალზე?ქართული ფილმი, რომელიც ოსკარზე საკონკურსოდ შეირჩა - რის შესახებაა "ანტიკვარიატი" და რა სკანდალი მოჰყვა ვენეციის კინოფესტივალზე?
ado.slave('adoceanadvertlinegeqlloqjqltu', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
  • შიდა_horizont_10ambebi.ge
  • შიდა_horizont_10palitravideo.ge
  • შიდა_horizont_10bpn.ge
  • შიდა_horizont_10ipn.ge
  • შიდა_horizont_10kvirispalitra.ge
  • შიდა_horizont_10lelo.ge
  • შიდა_horizont_10msholebi.ge
  • შიდა_horizont_10mkurnali.ge
  • შიდა_horizont_10SS NEW
  • შიდა_horizont_10hotsale.ge
"ოთხი წლის შემდეგ სიმართლე გაირკვა" - ბოლივუდის მსახიობი, რომელსაც შეყვარებულის სიკვდილში სდებდნენ ბრალს, სასამართლომ გაამართლა"ოთხი წლის შემდეგ სიმართლე გაირკვა" - ბოლივუდის მსახიობი, რომელსაც შეყვარებულის სიკვდილში სდებდნენ ბრალს, სასამართლომ გაამართლა
მაიამის ნაწილი იძირება - "საფრთხეშია სანაპირო ზოლზე განლაგებული მდიდრული ცათამბჯენები"მაიამის ნაწილი იძირება - "საფრთხეშია სანაპირო ზოლზე განლაგებული მდიდრული ცათამბჯენები"
გავრცელდა ინფორმაცია, რომ გერმანიიდან ქართველების დეპორტაცია დაიწყო - რას ამბობს ავსტრიაში მცხოვრები ქართველი იურისტი: "ხალხს გულს ნუ უხეთქავთ!"გავრცელდა ინფორმაცია, რომ გერმანიიდან ქართველების დეპორტაცია დაიწყო - რას ამბობს ავსტრიაში მცხოვრები ქართველი იურისტი: "ხალხს გულს ნუ უხეთქავთ!"
ორი წლის ფრანგი ბიჭუნას გარდაცვალების საქმეზე, ბავშვის ბებია და ბაბუა დააკავეს - რა დეტალები ხდება ცნობილი გახმაურებულ ამბავზეორი წლის ფრანგი ბიჭუნას გარდაცვალების საქმეზე, ბავშვის ბებია და ბაბუა დააკავეს - რა დეტალები ხდება ცნობილი გახმაურებულ ამბავზე
"ქვეითი ამჯერად გადარჩა, თუმცა ასეთი მძღოლების ხელში სხვა დროს გადარჩება?" - კადრები სოციალურ ქსელში ვრცელდება"ქვეითი ამჯერად გადარჩა, თუმცა ასეთი მძღოლების ხელში სხვა დროს გადარჩება?" - კადრები სოციალურ ქსელში ვრცელდება
რას ამბობს გია ხუხაშვილი პოლიტიკურ კულუარებში გავრცელებულ ინფორმაციაზე, რომ პრემიერის თანამდებობაზე შესაძლოა, ბიძინა ივანიშვილი დაბრუნდეს?რას ამბობს გია ხუხაშვილი პოლიტიკურ კულუარებში გავრცელებულ ინფორმაციაზე, რომ პრემიერის თანამდებობაზე შესაძლოა, ბიძინა ივანიშვილი დაბრუნდეს?
"მივიღეთ გადაწყვეტილება, ეს ეხება ყველას, ვისაც სჭირდება" - კახა კალაძე"მივიღეთ გადაწყვეტილება, ეს ეხება ყველას, ვისაც სჭირდება" - კახა კალაძე
"ჯერ არსად მითქვამს, პირველად ვამბობ" - ცნობილი "ტიკტოკერი" წყვილი დიდი ასაკობრივი სხვაობით, რომლებიც კრიტიკის ქარცეცხლში არაერთხელ მოექცნენ"ჯერ არსად მითქვამს, პირველად ვამბობ" - ცნობილი "ტიკტოკერი" წყვილი დიდი ასაკობრივი სხვაობით, რომლებიც კრიტიკის ქარცეცხლში არაერთხელ მოექცნენ
ევროსაბჭოს კონგრესმა რეზოლუცია მიიღო, რომელშიც საქართველოში "სწრაფ და დრამატულ დემოკრატიულ უკუსვლაზეა" საუბარიევროსაბჭოს კონგრესმა რეზოლუცია მიიღო, რომელშიც საქართველოში "სწრაფ და დრამატულ დემოკრატიულ უკუსვლაზეა" საუბარი
საფრანგეთი უკრაინას დამატებით 2 მილიარდი ევროს სამხედრო დახმარებას გადასცემსსაფრანგეთი უკრაინას დამატებით 2 მილიარდი ევროს სამხედრო დახმარებას გადასცემს
პაატა დავითაია - საგამოძიებო კომისიას აინტერესებს პოლიტიკური კონტექსტი - ვფიქრობ, საქმე პოლიტიკური პასუხისმგებლობით დამთავრდებაპაატა დავითაია - საგამოძიებო კომისიას აინტერესებს პოლიტიკური კონტექსტი - ვფიქრობ, საქმე პოლიტიკური პასუხისმგებლობით დამთავრდება
კახა ქემოკლიძე - „ქართულ ოცნებას“ არ აინტერესებს აგვისტოს ომი, არამედ პოლიტიკური კრიზისიდან აქცენტების საგამოძიებო კომისიაზე გადატანა - გრიგოლ ვაშაძე კი უფრო „ქართული ოცნების“ ნაწილია, ვიდრე ოპოზიციისკახა ქემოკლიძე - „ქართულ ოცნებას“ არ აინტერესებს აგვისტოს ომი, არამედ პოლიტიკური კრიზისიდან აქცენტების საგამოძიებო კომისიაზე გადატანა - გრიგოლ ვაშაძე კი უფრო „ქართული ოცნების“ ნაწილია, ვიდრე ოპოზიციის
"დამეხმარეთ ადამიანებო, მაპოვნინეთ ჩემი 24 წლის შვილი, მეწვის სული, მეტი აღარ შემიძლია""დამეხმარეთ ადამიანებო, მაპოვნინეთ ჩემი 24 წლის შვილი, მეწვის სული, მეტი აღარ შემიძლია"
რას სთავაზობდა სააკაშვილი პუტინს და წერილი მედვედევს თბილისიდან - "პუტინს ვუთხარი, რომ მზად ვართ ვთქვათ უარი ნატოზე და ამერიკაზე, თუ თქვენ..."რას სთავაზობდა სააკაშვილი პუტინს და წერილი მედვედევს თბილისიდან - "პუტინს ვუთხარი, რომ მზად ვართ ვთქვათ უარი ნატოზე და ამერიკაზე, თუ თქვენ..."
იქნება თუ არა დიდი ბრძოლა თბილისისთვის და შეცდომა, რომელიც შეიძლება ოპოზიციამ დაუშვას - "მე ვხედავ საფრთხეს, რომ..."იქნება თუ არა დიდი ბრძოლა თბილისისთვის და შეცდომა, რომელიც შეიძლება ოპოზიციამ დაუშვას - "მე ვხედავ საფრთხეს, რომ..."
„თუ თაფლაკვერი პუტინისთვის მოწამლული იქნება, მაშინ..." - ინტერვიუ ვოლოდიმირ ზელენსკისთან: ტრამპზე, პუტინზე, ომზე და თეთრ სახლში "დაკარგულ" საჩუქარზე„თუ თაფლაკვერი პუტინისთვის მოწამლული იქნება, მაშინ..." - ინტერვიუ ვოლოდიმირ ზელენსკისთან: ტრამპზე, პუტინზე, ომზე და თეთრ სახლში "დაკარგულ" საჩუქარზე
[VIDEO] ხვიჩა კვარაცხელიამ „ვილეარეალს“ გაუტანა, თუმცა „ნაპოლი“ ესპანელებთან მაინც დამარცხდა[VIDEO] ხვიჩა კვარაცხელიამ „ვილეარეალს“ გაუტანა, თუმცა „ნაპოლი“ ესპანელებთან მაინც დამარცხდა
[ძიუდო. ევროპის საკლუბო ჩემპიონატი] ვარსკვლავცვენა გორში! რინერი ჩამოვიდა, საქართველო სამი გუნდით!..[ძიუდო. ევროპის საკლუბო ჩემპიონატი] ვარსკვლავცვენა გორში! რინერი ჩამოვიდა, საქართველო სამი გუნდით!..
[VIDEO] გაგანია მუნდიალის დროს ასეთებიც ხდება: კაშიას გოლი, კანკავას საგოლე პასი![VIDEO] გაგანია მუნდიალის დროს ასეთებიც ხდება: კაშიას გოლი, კანკავას საგოლე პასი!
[განახლებული] ვილი სანიოლი: "დაცვის პრობლემა? ვერ დავეთანხმები თქვენს შეფასებას, თუ გოლი გადის, ეს მხოლოდ დაცვის ბრალი არ არის"...[განახლებული] ვილი სანიოლი: "დაცვის პრობლემა? ვერ დავეთანხმები თქვენს შეფასებას, თუ გოლი გადის, ეს მხოლოდ დაცვის ბრალი არ არის"...
როგორ აღნიშნა დაბადების დღე ხუთი შვილის დედამ ლელა კილაძემ (ფოტო+ვიდეო)როგორ აღნიშნა დაბადების დღე ხუთი შვილის დედამ ლელა კილაძემ (ფოტო+ვიდეო)
"ბიანკა რამდენჯერმე გაიქცა და კანიემ დააბრუნა... ის მისი ცხოვრების თითქმის ყველა სფეროს აკონტროლებს...“ - ბიანკა ცენზორი კანიე უესტისგან რეალურ საფრთხეს გრძნობს, მაგრამ თავს ვეღარ აღწევს"ბიანკა რამდენჯერმე გაიქცა და კანიემ დააბრუნა... ის მისი ცხოვრების თითქმის ყველა სფეროს აკონტროლებს...“ - ბიანკა ცენზორი კანიე უესტისგან რეალურ საფრთხეს გრძნობს, მაგრამ თავს ვეღარ აღწევს
ლიზა ჩიჩუას 23-ე დაბადების დღე და მეგობრული წვეულება დუბაიში (ვიდეო+ფოტო)ლიზა ჩიჩუას 23-ე დაბადების დღე და მეგობრული წვეულება დუბაიში (ვიდეო+ფოტო)
რობერტო კავალის ქვრივმა 2 წლის ბიჭუნას ფოტო გაასაჯაროვა - ცნობილი დიზაინერი 83 წლის იყო, როცა 46 წლით უმცროსმა მოდელმა მას შვილი გაუჩინარობერტო კავალის ქვრივმა 2 წლის ბიჭუნას ფოტო გაასაჯაროვა - ცნობილი დიზაინერი 83 წლის იყო, როცა 46 წლით უმცროსმა მოდელმა მას შვილი გაუჩინა
ძილის ექსპერტის რჩევები იდეალური ძილისთვისძილის ექსპერტის რჩევები იდეალური ძილისთვის
წითელი თუ თეთრი? ცნობილი გახდა, რომელი ღვინო ზრდის კიბოს რისკსწითელი თუ თეთრი? ცნობილი გახდა, რომელი ღვინო ზრდის კიბოს რისკს
მეცნიერებმა აღმოაჩინეს "სიცოცხლის წარმოშობის ჭეშმარიტი მიზეზები"მეცნიერებმა აღმოაჩინეს "სიცოცხლის წარმოშობის ჭეშმარიტი მიზეზები"
რატომ არის ათქვეფილი შემწვარი კვერცხი იდეალური საუზმე?რატომ არის ათქვეფილი შემწვარი კვერცხი იდეალური საუზმე?
ქირავდება დღიურად 1 ოთახიანი ბინა სანზონაშიქირავდება დღიურად 1 ოთახიანი ბინა სანზონაში
იყიდება სავაჭრო ობიექტი ვაკეშიიყიდება სავაჭრო ობიექტი ვაკეში
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა საბურთალოზექირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა საბურთალოზე
ქირავდება დღიურად 1 ოთახიანი ბინა საბურთალოზექირავდება დღიურად 1 ოთახიანი ბინა საბურთალოზე
31 მარტის ჩათვლით, წინანდლის მამულში, ნომერი 2 სტუმარზე საუზმით, ენ სემონინ სპას და რესტორან პინოს ფასდაკლება31 მარტის ჩათვლით, წინანდლის მამულში, ნომერი 2 სტუმარზე საუზმით, ენ სემონინ სპას და რესტორან პინოს ფასდაკლება
30 აპრილის ჩათვლით, კახეთში, ქვევრის და სასტუმროს ტიპის ნომრები 2 სტუმარზე საუზმით30 აპრილის ჩათვლით, კახეთში, ქვევრის და სასტუმროს ტიპის ნომრები 2 სტუმარზე საუზმით
სტანდარტული ნომრები 2 სტუმარზე საუზმით, დახურული აუზით, ფიტნეს დარბაზით და სპა ცენტრით კახეთშისტანდარტული ნომრები 2 სტუმარზე საუზმით, დახურული აუზით, ფიტნეს დარბაზით და სპა ცენტრით კახეთში
ნომრები ბათუმში საუზმით, აუზით და საუნითნომრები ბათუმში საუზმით, აუზით და საუნით
ado.slave('adoceanadvertlinegewirfjuofpq', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });

ბოლო სიახლეები

ბოლო სიახლეები
ado.slave('adoceanadvertlinegetjimmrikkl', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });

დღის ყველაზე კითხვადი

კვირის ყველაზე კითხვადი

პარტნიორი საიტები

Rogor.ge Rogor.ge
როგორ განვითარდება მოვლენები უახლოეს მომავალში: აირჩიე ტაროს კარტი და გაიგე მომავალიროგორ განვითარდება მოვლენები უახლოეს მომავალში: აირჩიე ტაროს კარტი და გაიგე მომავალიროგორ ჩაანაცვლა როკოკოს სტილმა მინიმალიზმი და როგორია 2025 ინტერიერის ტრენდული დეკორიროგორ ჩაანაცვლა როკოკოს სტილმა მინიმალიზმი და როგორია 2025 ინტერიერის ტრენდული დეკორი
gemrielia.ge gemrielia.ge
„ისეთ რამეს დავწერ, რაც არავის არცერთ რეცეპტში არ აუხსნია“ - ბლინების მომზადების მეთოდი, რომელმაც ყველა მოლოდინს გადააჭარბა + რეცეპტი„ისეთ რამეს დავწერ, რაც არავის არცერთ რეცეპტში არ აუხსნია“ - ბლინების მომზადების მეთოდი, რომელმაც ყველა მოლოდინს გადააჭარბა + რეცეპტი7 პროდუქტი, რომელიც უზმოზე არ უნდა მივირთვათ7 პროდუქტი, რომელიც უზმოზე არ უნდა მივირთვათ
marao.ge marao.ge
ქართული გენი, სილამაზე და ნიჭი - ლეილა აბაშიძის ფოტოარქივიქართული გენი, სილამაზე და ნიჭი - ლეილა აბაშიძის ფოტოარქივი"დედა ძალიან ლამაზი ქალი იყო - მოდელი და მოცეკვავე" - ვინ იყო ია ფარულავას ულამაზესი დედა"დედა ძალიან ლამაზი ქალი იყო - მოდელი და მოცეკვავე" - ვინ იყო ია ფარულავას ულამაზესი დედა
sportall.ge sportall.ge
ნერესი: "კვარას" მემკვიდრე ვარ? - ექვს თვეში იმდენი ვირბინე, რამდენიც მთელ ჩემს კარიერაშინერესი: "კვარას" მემკვიდრე ვარ? - ექვს თვეში იმდენი ვირბინე, რამდენიც მთელ ჩემს კარიერაშიBILD: ბარკოლამ შეიძლება პსჟ დატოვოს - კომპანი მისი თამაშის სანახავად პარიზში ჩავიდაBILD: ბარკოლამ შეიძლება პსჟ დატოვოს - კომპანი მისი თამაშის სანახავად პარიზში ჩავიდა
ado.slave('adoceanadvertlinegeznhlemomnb', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
თვის ყველაზე კითხვადი

რა შეუძლია დღეში ორ კივის | Allnews.Ge

რა შეუძლია დღეში ორ კივის

ოტაგოს უნივერსიტეტის (ახალი ზელანდია) მეცნიერები აცხადებენ, რომ კივი დაღლილობასთან და დეპრესიასთან ბრძოლის უნიკალური საშუალებაა. მათი აზრით, ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად საკმარისია ადამიანმა დღეში ორი კივი მიირთვას.

54 ახალგაზრდა მოხალისეზე ჩატარებული დაკვირვებებით, მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ კივი აუმჯობესებს ადამიანის ემოციურ მდგომარეობას, იწვევს ენერგიის მოზღვავებას. ამ ეფექტებს მეცნიერები კივში შემავალ ჩ ვიტამინსა და სხვა ნივთიერებებს უკავშირებენ.

Mkurnali.ge