![[VIDEO] ხვიჩა კვარაცხელიამ „ვილეარეალს“ გაუტანა, თუმცა „ნაპოლი“ ესპანელებთან მაინც დამარცხდა](/media/_rss/2/dcea988e0b22ab88ff1024750d8820e1.jpg "[VIDEO] ხვიჩა კვარაცხელიამ „ვილეარეალს“ გაუტანა, თუმცა „ნაპოლი“ ესპანელებთან მაინც დამარცხდა")
![[ძიუდო. ევროპის საკლუბო ჩემპიონატი] ვარსკვლავცვენა გორში! რინერი ჩამოვიდა, საქართველო სამი გუნდით!..](/media/_rss/2/40f8840b8f6e617831bad0db8cb7eb96.jpg "[ძიუდო. ევროპის საკლუბო ჩემპიონატი] ვარსკვლავცვენა გორში! რინერი ჩამოვიდა, საქართველო სამი გუნდით!..")
![[VIDEO] გაგანია მუნდიალის დროს ასეთებიც ხდება: კაშიას გოლი, კანკავას საგოლე პასი!](/media/_rss/2/1b47259f5fdd98385f189464359d76be.jpg "[VIDEO] გაგანია მუნდიალის დროს ასეთებიც ხდება: კაშიას გოლი, კანკავას საგოლე პასი!")
![[განახლებული] ვილი სანიოლი: "დაცვის პრობლემა? ვერ დავეთანხმები თქვენს შეფასებას, თუ გოლი გადის, ეს მხოლოდ დაცვის ბრალი არ არის"...](/media/_rss/2/fd55d934edbdcac212988fd05c1ebdbb.jpg "[განახლებული] ვილი სანიოლი: \"დაცვის პრობლემა? ვერ დავეთანხმები თქვენს შეფასებას, თუ გოლი გადის, ეს მხოლოდ დაცვის ბრალი არ არის\"...")
"დაუშვებელია შესამოწმებელი პირის სრული გაშიშვლება, ეს ღირსების შემლახავი მოპყრობაა - სახალხო დამცველი საკუთარი ინიციატივით შეისწავლის საქმეს"- რა ინფორმაციას ავრცელებს ომბუდსმენი?მეცნიერებმა დაასახელეს ყველაზე საშიში პოზა ძილის დროს
მუცელზე ძილმა შესაძლოა ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს. ასეთ დასკვნამდე ამერიკელი ექსპერტები, ძილის სპეციალისტები მივიდნენ. ამის შესახებ გამოცემა Bustle იტყობინება.
კვლევის შედეგების მიხედვით, ასეთ პოზაში ძილმა ზურგის ტკივილი, კისრის არესა და სახსრებში დაძაბულობა და კიდურების ტკივილი შეიძლება გამოიწვიოს. გარდა ამისა, მუცელზე წოლისას გართულებულია სუნთქვაც. განსაკუთრებით საზიანოა მუცელზე ძილი ორსულებისთვის, ვინაიდან ასეთ პოზაში სისხლის მიმოქცევა ირღვევა.
ხერხემალზე დატვირთვის შესამცირებლად, მუცლის ქვედა ნაწილსა და მენჯის ქვეშ დამატებითი ბალიში უნდა ამოვიდოთ და უფრო მაგარი ლეიბი გამოვიყენოთ. მეცნიერები ასევე გვირჩევენ, ისეთ პოზაში დავიძინოთ, რომელშიც თავისა და კისრის თავისუფლად ტრიალი შეგვიძლია.
ado.slave('adoceanadvertlinegeunlmntjrdq', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
როგორ ვებრძოლოთ უძილობას - 5 რჩევა
"ადამიანს დაწოლიდან 30 წუთში უნდა ჩაეძინოს" - ძილის პრობლემებზე პროფესორი ლია მაისურაძე საუბრობს
ado.slave('adoceanadvertlinegeqkpsposojg', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
sponsored by ContentRoom
ado.slave('adoceanadvertlinegeqadeglrtrw', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
ado.slave('adoceanadvertlinegeqlloqjqltu', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
ambebi.ge
palitravideo.ge
bpn.ge
ipn.ge
kvirispalitra.ge
lelo.ge
msholebi.ge
mkurnali.ge
SS NEW
hotsale.ge
ado.slave('adoceanadvertlinegewirfjuofpq', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
ბოლო სიახლეები
"დაუშვებელია შესამოწმებელი პირის სრული გაშიშვლება, ეს ღირსების შემლახავი მოპყრობაა - სახალხო დამცველი საკუთარი ინიციატივით შეისწავლის საქმეს"- რა ინფორმაციას ავრცელებს ომბუდსმენი?
პარლამენტთან აქცია განახლდა - რუსთაველის გამზირი გადაკეტილია
"გრენლანდიის გარშემო აშშ-ის ტონი არ მოგვწონს"- რას აცხადებს დანიის საგარეო საქმეთა მინისტრი?
ado.slave('adoceanadvertlinegetjimmrikkl', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
დღის ყველაზე კითხვადი
1
"სტალინის ქალიშვილმა სვეტლანამ მხოლოდ ერთი სიტყვა იცოდა ქართულად" - როგორ ცხოვრობდა სვეტლანა ალილუევა ემიგრაციაში?2
"სალომე საოცარ კერძებს ამზადებს - საცივს, ხაჭაპურს... აღდგომას უგემრიელეს პასკებსაც აცხობს" - რას ჰყვება სალომე ზურაბიშვილის უახლოესი მეგობარი?3
"ხმა ჩაიგდეთ, ფეხქვეშ გაგთელავთ, გაგანადგურებთ და თქვენს პოლიტიკურ ცხედრებს გაიტანენ" - ფაშინიანი სომხეთის ყოფილ პრეზიდენტებს მიმართავს4
დედამ "დაპოსტა", რომ მის ვაჟს აუტიზმის გამო, მეგობრები არ ჰყავდა და დაბადების დღეს მარტო აღნიშნავდა - მაკრონმა ბიჭს ვიდეო ჩაუწერა და სასახლეში მიიწვია5
"არ დავინახო ტონს აუწიოთ, გასაგებია?! მომინდომეს ბიჭურად საუბარი" - თეა წულუკიანი მამუკა ყურაშვილს6
საქართველოში შობადობა 10-წლიან მინიმუმზეა - რამდენი ბავშვი დაიბადა 2024 წელს7
მამუკა ყურაშვილი - 1-ელი აგვისტოდან, დაძაბული ვითარების შესახებ ზაზა გოგავას ვაყენებდი საქმის კურსში, რაც შეეხება სააკაშვილთან საუბარს, ქალბატონმა თეამაც თქვა, როგორი ნაბიჯებით დადიოდა, ამიტომ კონტაქტი არ მქონია8
სალომე სამადაშვილი - „მეგობარი აქტის“ ერთხმად დამტკიცება არის რუსული რეჟიმის კიდევ ერთი დიდი კრახი საგარეო ფრონტზე - ამ აქტს დავარქმევდი ივანიშვილის რუსული რეჟიმის დემონტაჟის აქტს9
"სასტიკი გარეგნობის" მქონე "კარგი ექიმი" - ვინ არის და როგორ ცხოვრობს ეკრანს მიღმა "შორეული ქალაქის" ვარსკვლავი: კარიერა და ოჯახი10
„ინფრასტრუქტურა მოსაწესრიგებელია, საპირფარეშოების ნაკლებობაა, არსად არ არის მოწესრიგებული - ეს დიდ დისკომფორტს იწვევს“კვირის ყველაზე კითხვადი
როგორ გამოიყურება სოსო ნარიმანიძე წლების შემდეგ – “ნიჭიერის” მონაწილე რომლის სიმღერებსაც უამრავი ნახვა აქვს
„ჩემი ჰონორარით ავაშენე”- როგორი სახლი აქვს მაკა ზამბახიძეს წყნეთში?
როგორ ცხოვრობენ ჰიმბას ტომის ქალები, რომლებიც არასოდეს იბანენ, მაგრამ აფრიკის ყველაზე ლამაზ ქალებად ითვლებიან?
იწვევს თუ არა სველი თმით გარეთ გასვლა გაციებასა და სხვადასხვა დაავადებას? – გიორგი ღოღობერიძე განმარტავს
მსახიობი უკიდურესად რთული ხასიათით, რომელმაც მაყურებელს "კლონიდან" თავი შეაყვარა - ლეგენდარული პერსონაჟის, "ზორაიდეს" ცხოვრება კადრს მიღმა
"ჩემო ფავორიტია ეს ბიჭი - როგორც ფეხბურთელიც და როგორც კარგად აღზრდილი" - ნიკა გვარამია
“პილოტმა საპირფარეშოს საკეტი ჩაამტვრია, კარი გააღო და ნახევრადშიშველი გამოათრია“ - დაპირისპირება თვითმფრინავში: მგზავრი ავიაკომპანიას უჩივის
"ეს არ არის აპოკალიფსური ფილმის სცენა" - კადრები მოქალაქემ დიდუბეში გადაიღო
როდის დაიწყება სკოლებსა და ბაღებში სააღდგომო არდადეგები - თარიღები
დიდი დიღომი-დიდუბეს 7.5 კმ-იანი ტრამვაის ხაზით დაუკავშირდება - სად გაივლის ახალი სატრანსპორტო ხაზიპარტნიორი საიტები
Rogor.ge
რამდენ გრადუსზე უნდა გარეცხოთ პირსახოცები და როგორი რეჟიმი გამოიყენოთ
რატომ გვესიზმრება მონსტრები და როგორ ვმართოთ ცუდი სიზმრები?
gemrielia.ge
"ზუსტად ის გამოვიდა, რაც მინდოდა... აი ეს არის სუპერი!" - ცნობილი მზარეულის ალეკო ჯავაშვილის ნიგვზიანი ისპანახის რეცეპტი (+ვიდეო)
დიეტა 40 წლის შემდეგ: რა უნდა გაითვალისწინოთ ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად - თორნიკე ენუქიძის რჩევები
marao.ge
sportall.ge
თვის ყველაზე კითხვადი
გამოჩნდა ახალი გიორგი ბრწყინვალე!…ზოგს ეს გახარია ეგონა, მაგრამ არა, ეს არის…” – რას წერს ლელა კაკულია
კრემლი თავის კანდიდატს ვერ დასვამს საქართველოს „ტახტზე“- ლელა კაკულიას მორიგი წინასწარმეტყველება ჩვენს ქვეყანაზე
იცით, რა ემართება თქვენს ორგანიზმს, თუ 7 დღის განმავლობაში ნივრისა და თაფლის ნარევს მიირთმევთ?
"მე მიშიკოს ვეძახი... ჩვენს შორის იყო დიდი მიჯაჭვულობა. ძალიან ფრთხილი ბავშვი იყო"- რას ჰყვება გიული ალასანია ექსპრეზიდენტ შვილზე?
როგორ გამოიყურება რატი დურგლიშვილის სახლი მცხეთაში, რომელიც მომღერალმა საკუთარი ხელით ააშენა
"გოგრის თესლი სუპერ საჭმელია, ოღონდ აუცილებელია ის სწორედ მიირთვათ " - არუნ ხათრი სასარგებლო ინფორმაციას გვიზიარებს
როგორია ბუდუ ზივზივაძის ყოველკვირეული ანაზღაურება გერმანულ ჰაიდენჰაიმში? - Capology-ის მონაცემები
"მამას გაჭრილი ვაშლივით ჰგავს"- როგორ გამოიყურება დუტა სხირტლაძის ვაჟი, რომელიც 21 წლის გახდა
ტყის ხედი და ულამაზესი სამზარეულო – ნახეთ როგორი სახლი აქვთ სალომე ღვინიაშვილს და ზურა ხიზანიშვილს
4 ტიპის საკვები, რომლებიც სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის – გიორგი ღოღობერიძე ასახელებს
მკითხველის კომენტარები
(0)