
ხვალ აღმოსავლეთ საქართველოს რაიონებში ტემპერატურა 14–18 გრადუსამდე დაიწევს. დილის საათებში თბილისში მოსალოდნელია წვიმა, ჰაერი 15–17 გრადუსამდე გათბება.
გარემოს ეროვნული სააგენტოს მოკლევადიანი პროგნოზების უფროსის, დოდო გვაზავას ინფორმაციით, დასავლეთ საქართველოში 26 ოქტომბრის დღის პირველ ნახევრამდე უმეტესად უნალექო ამინდია მოსალოდნელი.
"24 ოქტომბერს დღისით და 25 ოქტომბერს საღამოდან ზემო იმერეთსა და კოლხეთის დაბლობზე იქროლებს აღმოსავლეთის ქარი და ჰაერის ტემპერატურა 22–დან 27 გრადუსამდე გათბება. აღმოსავლეთ საქართველოს აღმოსავლეთ რაიონებსა და ჩრდილოეთით მაღალმთიან რაიონებში 23 ოქტომბერს ღამით და 24 ოქტომბრიდან მოსალოდნელია მცირე წვიმა და ნისლი, კავკასიონის ქედზე შესაძლებელია, მცირე თოვა.
ado.slave('adoceanadvertlinegeunlmntjrdq', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
აღმოსავლეთ საქართველოში 25 ოქტომბრიდან 26 ოქტომბრამდე უმეტესად უნალექო ამინდი შენარჩუნდება, ჰაერის ტემპერატურა 17–22 გრადუსამდე მოიმატებს," –განმარტავს სინოპტიკოსი.
მისივე ცნობით, 26 –27 ოქტომბრის დღის პირველ ნახევარში საქართველოს ზოგიერთ რაიონში გაწვიმდება.
ado.slave('adoceanadvertlinegeqkpsposojg', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
ado.slave('adoceanadvertlinegeqadeglrtrw', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
ado.slave('adoceanadvertlinegeqlloqjqltu', {myMaster: 'PgucTgaQ7SKnYhRaD7PFweZcfc7lvwen1L7Fg.GU8Qv.67' });
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული. ამ საკითხზე საინტერესო დასკვნები აქვს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ჰარვარდის სკოლის მეცნიერს, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორს - მარტა გუაშ ფერეს.
ექსპერტის განცხადებით - ნიგოზი სხვა "კაკლებისგან" განსხვავებით დიდი რაოდენობით შეიცავს ალფა-ლინოლენის მჟავას, რითაც აუმჯობესებს ორგანიზმის ლიპიდურ პროფილს და იცავს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას დაზიანებისაგან.
გარდა ამისა, მკვლევარმა ყურადღება მიაქცია ნიგვზის ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტურ მოქმედებას.
ბევრად ადრე საბერძნეთში აროკოპიოს უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ D ვიტამინის უხვად შემცველი პროდუქტები იცავენ გულს პათოლოგიისაგან.
კვლევა მიმდინარეობდა 2001-2012 წლებში. მასში მონაწილეობდა 1514 მამაკაცი და 1528 ქალი დიდი ათონის რაიონიდან. D ვიტამინის დაბალი, საშუალო და მაღალი შემცველობით გამორჩეული პროდუქტების გამოყენებისას გულისმხრივი მოვლენები (სტენოკარდიული შეტევები და ინსულტები) შეინიშნებოდა შესაბამისად მამაკაცთა 24, 17 და 12 %-თან, ხოლო ქალების 14, 11 და 10 %-თან (შესაბამისად).
ამგვარად, ნიგვზის რეგულარულად ჩართვა საკვებ რაციონში გულის დაავადებათა პრევენციისთვის უმნიშვნელოვანესია.
მკითხველის კომენტარები
(0)