სწრაფი მომზადების ვერმიშელიანი სუპი ყველაზე პოპულარული კერძია მთელ მსოფლიოში. დღეს მის პლიუსებსა და მინუსებზე მოგიყვებით და თავად გადაწყვიტეთ, შეჭამთ თუ არა მას მომავალშიც... პლიუსი სწრაფი მომზადებ

მკაცრი დიეტებით რომ არ დაიტანჯოთ, დიეტოლოგები გვთავაზობენ, ჯანმრთელად ვიკვებოთ და ვივარჯიშოთ. ექსპერტებმა შეადგინეს პროდუქტების სიებიც, რომლებიც დიეტისას უნდა გამოვიყენოთ. ყველამ ვიცით, რომ თეთრი პური

აიოვის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ კვების რაციონში, ღვინისა და ყველის უფრო აქტიური ჩართვით, შესაძლებელია ხანდაზმულ ასაკში, კოგნიტიური მაჩვენებლების ასაკობრივი დაქვეითების დამუხრუჭება. ა

იმის მიხედვით, თუ რას მიირთვმევთ და რაზე იტყვით უარს, თქვენ შეძლებთ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი კბილები. ექსპერტები ამბობენ, რომ თუკი მოერიდებით დიდი რაოდენობის მჟავე საკვების, ასევე, შაქრითა და ნახშირწყლებით

ტელეკომპანია PalitraNewsი ახალ გადაცემას იწყებს, სახელწოდებით არცოდნა აკრძალულია. გადაცემის მთავარია მიზანია, მოგცეთ კონკრეტული რჩევები, თუ როგორ უნდა გაარჩიოთ ხარისხიანი პროდუქტი უხარისხოსგან. ახა

ბანანი ბევრისთვის საყვარელი ხილია. მისი მიღებით სასაიმოვნოს სასარგებლოს შევუთავსებთ 1. 100 გრამი ბანანი შეიცავს 376 მგ კალიუმს, რომელსაც ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხე გამოჰყავს2. ეს ხილი ასტიმულირებს ს

დღემ წარმატებით რომ ჩაიაროს, დაიწყეთ ის სწორი საუზმით როგორ იგრძნობთ თავს მთელი დღის განმავლობაში, მნიშვნელოვანწილადაა დამოკიდებული საუზმეზე. საუზმე აუცილებელია, რათა ნივთიერებათა ცვლის პროცესი არ შე

რძის პროდუქტების მწარმოებლებს ტექნიკური რეგლამენტის თანახმად მიცემული 1 წლიანი ვადა ამოეწურათ. რაც იმას ნიშნავს, რომ სამომხმარებლო ბაზარზე არაჟნისებრი, ხაჭოსებრი, კარაქისებრი და მაწონისებრი და

1. საზამთრო სავსეა ანტიოქსიდანტებით, რაც ორგანიზმს იცავს ე.წ. ჟანგვითი სტრესისგან. პირველ რიგში ესაა ვიტამინი С. საზამთროს საშუალო ზომის ნაჭერი გვამარაგებს ამ ვიტამინის დღიური ნორმის 25ით.2. საზამთრ