არსებობს პროდუქტები, რომელთაც შეუძლიათ ადამიანის ორგანიზმში ნაადრევი დაბერება გამოიწვიონ. მათ რიცხვში შედის მარტივი ნახშირწყლები. ისინი არა მხოლოდ აფერხებენ მეტაბოლიზმის პროცესს, არამედ აქვეითებენ იმუ
დღის განმავლობაში დიდხანს ჯდომა გულის პრობლემებთან, დიაბეტთან და საერთოდ, ნაადრევ სიკვდილთანაა დაკავშირებული. როდესაც მთელ დღეს მჯდომარე პოზიციაში ვატარებთ, ინერტულები ვხდებით და წონაში ვიმატებთ, რაც
კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ლათინოამერიკული ეთნიკური ჯგუფის წარმომადგენლები უფრო ნელა ბერდებიან. ამის შესახებ Genome Biologyი იუწყება. ლათინოამერიკელები უფრო დიდხანს ცხოვრო