მუცელზე ძილმა შესაძლოა ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს. ასეთ დასკვნამდე ამერიკელი ექსპერტები, ძილის სპეციალისტები მივიდნენ. ამის შესახებ გამოცემა Bustle იტყობინება.კვლევის შედეგების მიხედვით, ასეთ
თუ შვილები ან შინაური ცხოველები გყავთ, უქმეებზე დილით დიდხანს ძილს ალბათ ვერ ახერხებთ, მაგრამ იცოდით, რომ ეს თქვენი ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია. მეცნიერების მტკიცებით, საკმარისი ძილი პირდაპირ კავშირშ
ამერიკელმა მეცნიერებმა, მობილური აპლიკაციის საშუალებით, სხვადასხვა ქვეყანაში არსებულ ძილის თავისებურობებზე შეაგროვეს მონაცემები.გამოცემა Science Advancesში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, ჰოლანდიელე
ძილის უკმარისობა უარყოფით გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, ძილის უქონლობამ კი შესაძლოა, ორგანიზმში შეუქცევადი პროცესები გამოიწვიოს.ძილი უზრუნველყოფს ორგანიზმის დასვენებას, ხელს უწყობს ინფორმაც